戰鬥體適能  

2016/07/13陸軍官校入伍生團「戰鬥體適能」課程1/2
發佈日期:2016年7月13日
https://youtu.be/P4b0B5fvY6k

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2016/07/13陸軍官校入伍生團「戰鬥體適能」課程2/2
發佈日期:2016年7月13日
https://youtu.be/Wh8lYdxVnTs
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2016/07/13 陸軍官校入伍生團上午操課結束
發佈日期:2016年7月13日
https://youtu.be/N0y2QtoKxzQ
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2016/07/12中午 入伍生結束上午操課返回連隊用餐
發佈日期:2016年7月12日
https://youtu.be/ClukOvddX5M
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2016/07/13 下午 陸軍官校入伍生團 課後複習手榴彈投擲
發佈日期:2016年7月13日
https://youtu.be/i2rTeczIA9g
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2016/07/13 陸軍官校入伍生團 夜間離開中正堂
發佈日期:2016年7月13日
https://youtu.be/-zVtdvZBB_0
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戰鬥體適能課程1

戰鬥體適能課程2

戰鬥體適能課程3  
陸軍軍官學校 臉書

入伍訓練 戰鬥體適能課程

為配合戰場運動及模擬訓練,今年入伍訓特別新增戰鬥體適能課程,旨在模擬戰場上的各項運動,分別有高低絆網爬行、S行躍進、傷患與彈藥搬運、手榴彈門窗投擲等項目,藉此提升入伍生們各項戰技與基礎體能。

其中在傷患搬運項目的操作上較消耗體力,入伍生不僅要背負裝備外,更要多承擔傷員及其裝備重量,因此教官特別強調訓練安全,在動作操作時均要求以三人一組為原則,即一員操作、一人擔任傷患,並由教育班長在旁協助操作,適時提醒各項動作要領,以杜絕訓練危安。

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戰鬥體適能表  

戰鬥體適能 訓練難度超越美軍

2015/3/6 青年日報

為提升官兵臨戰技巧,國軍今年推行「戰鬥體適能」,模擬戰場可能會遇到的各種景況,分別設計高低絆網爬行、S行躍進、傷患與彈藥搬運、手榴彈門窗投擲等比美軍訓練還要嚴格的科目,希望藉此提升官兵各項戰技與戰鬥教練之基礎,增進自我體能,並在作戰時有效提高戰場的存活率。

國軍推行的戰鬥體適能科目,是參照美軍所設計的訓練科目而來,並增加訓練難度。美軍所設計的戰鬥體適能,僅在空曠草坪施作,並輔以標線、繩索做為標記;國軍為增加訓練難度,特別增加高低絆網障礙設施與手榴彈門窗投擲訓練,無論是在訓練強度與戰場景況模擬上,較美軍標準提高。 

職司戰鬥體適能訓練,並研擬課程開發的步兵訓練指揮部體育組教官吳少校指出,在技術層面上,較具難度的是手榴彈門窗投擲,其投擲距離為25公尺,較野戰投擲足足增加了10公尺之多,在距離「長」又要投得「準」的要求下,需要嚴格的訓練才能達到要求;在體能層面上,則以傷患搬運所需耗費的體能較多,操作者不僅要揹受傷弟兄,再加上自己身上的裝備,可說是相當吃重。 

此外,為強化訓練安全,在進行各項科目操作時,均以三人為一組,其中一人為操作者、另一人擔任傷患角色,並由具體幹班合格師資人員在旁協助,負責計時與提醒操作員施作要領;為避免學員受傷,擔任傷患人員須與操作者體重相當,避免因體重差距懸殊而造成摔傷,減損戰力。

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以下圖片引用自網路。

戰鬥教練-圖解1

戰鬥教練-圖解2

戰鬥教練-圖解

戰鬥體適能1 

陸軍步兵訓練指揮部(原名:步兵訓練指揮部兼步兵學校)
「體幹班」戰鬥體適能

發佈日期:2014年12月19日
https://youtu.be/KVPWPMJJNv0
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武裝游泳 

體能與技術合而為一的刺刀的近身戰鬥技巧。
Marine Corps Basic Training: Bayonet Assault Course
發佈日期:2016年3月31日
U.S. Marine Corps recruits with A Company, 1st Recruit Training Battalion, Recruit Training Regiment, conduct a bayonet assault course aboard Marine Corps Recruit Depot San Diego, California. The recruits were trained on the bayonet as part of the Marine Corps Martial Arts Program.
https://youtu.be/F6nYMKpK4rQ
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延伸閱讀:
從自宅陽台看2016年 三軍院校(含專校與專業軍士官班) 入伍生團操課
http://chaoyisun.pixnet.net/blog/post/63765343
從2016年 三軍院(專)校聯合入伍「開訓典禮」,談決心下達的依據是否科學化?
http://chaoyisun.pixnet.net/blog/post/63773821

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