巔峰表現|運動科學|戰術體能|教育訓練:美國陸軍部隊的「整體
 

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🇺🇸美國陸軍部隊,在近年的「整體健康與體能訓練計畫」(H2F)的全般發展趨勢下,建構了符合高效能的「戰術運動員」實戰訓練計畫元素。
🪖這些計畫內的旅、營級,負責執行戰技(術)運動表現訓練的成員,有可能將面臨自己尚未準備好,且是即將進入,一個正在運動科學變革中的訓練環境與挑戰。
 
📄此篇整合報告指出,美國陸軍第11防空炮兵團(ADA),在2018年10月至2020年10月的2年期間,在軍團級中建組外聘(部):
1名物理治療師
1名註冊營養師
1名運動訓練師
2名肌力體能教練
的專家小組,來面對H2F的各項目內容挑戰與執行。期間這些小組被指派至美國陸軍所選定的旅、營部隊輔導執行運作,得以奠定了當前的H2F整體計劃基礎。(例如:40旅工兵大隊與2-37裝甲旅的計畫試行單位,都有歸功此H2F專家小組的當年在基層的推廣運作。)
 
🎯此篇報告敘述了美國陸軍「整體健康與體能訓練計畫」(H2F)的發展經驗與如何藉由組成專家小組輔助,以迄今於部隊中,達發揮整合關鍵作用效能。
運動科學
戰術體能
 
資料與圖片來源:
1、TSAC Report October 2023 �Vol 69, Issue 4。

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延伸閱讀:
巔峰表現|運動科學|戰術體能|教育訓練:戰術運動員面臨高壓下的營養補給

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