接受心理治療 絕非壞事 2023-11-06 02:41 聯

王秀絨:接受心理治療 絕非壞事
接受心理治療
絕非壞事

2023-11-06 02:41 聯合報

王秀絨/退休教師(台中市)

王秀絨:接受心理治療 絕非壞事
梁朝偉獲威尼斯影展頒發終身成就金獅獎,表情逗趣。(路透)

十一月一日聯合報C版頭條,有令人感動的話,梁朝偉坦承在最低潮沒辦法突破時,「單憑自己的知識跟天賦不夠」,若不是有貴人相助,或許他最後會是名符其實的「憂鬱小生」!

在人生許多階段我們都有需要別人幫忙的時候,因為我們會逐漸走向偏頗不平衡的生活樣態。百年前,英國的密訥受託為女童公學進行教育研究,她說了,傳統教育只重視智識,但那只是人們與世界關聯中的一半而已,理性邏輯如果和情感分離,就無法活出生命意義。

我們社會已經從親族相扶持的「洋蔥型」家庭,轉變為上下代為主瘦長的「豆乾型」家庭。以前小孩有心事時可能有其他親人可談話,或穿梭不同的生活參照空間,也有機會徜徉在自己的心事與幻想當中;現在小孩所有作息都被盯在父母眼皮之下,而且未來的價值觀方向單一,孩子個人能力的開展與發揮被忽略或殘酷剝奪。一九八三年出版現代化家庭的伯吉斯當時就預言,這樣的家庭本身支持力量稀薄,需要相關專家給予協助。

記得孩子小時候,有一次心裡有疙瘩,直接去找了社區中他信任的阿姨談話,他竟然沒有找自己親媽媽,一開始心裡有震撼,繼而為他感到高興,孩子自己會尋找資源,這是何等的好啊!

少年的心智據說跟人類古代祖先的心靈最接近,含有許多集體潛意識的智慧,但我們不懂。在叛逆的少年之前,我常常安靜的敬畏的與他們同在,我要慢慢的才能了解他們。處在這個他們還不很熟悉的世界,孩子們有很活脫的心靈與情感,他們細膩、敏感、痛苦、疑惑,他們也想獲得父母喜愛,但他們不會都知道該怎麼做。

多年前一位困擾的母親來找我,中學的女兒無日無夜打電動,她氣憤、焦慮,筆下的塗鴉張牙舞爪;女兒改變不是易事,母親要接納相處也不可能太快。另一位也是沮喪痛苦的母親,中學的兒子也是被手機世界占據;透過畫畫與回顧,母親意外看到自己幼年不受疼愛可能對兒子產生的影響。另一位父親,因身心障兒子常惹事而苦累,透過諮商,他看到兒子的特殊能力也學會給予正確回饋。

另有位母親帶著心境快熄火的高中兒子一起來體驗藝術治療,不需多說,我們先讓藝術創作現身,用漿糊加上各色廣告顏料,用手掌任意塗抹在許多不同顏色紙張上。把所有的畫都掛起來,東看看西瞧瞧,以開放的心來探索任意塗抹的畫作會告訴我們什麼呢?有了,奇妙的是有一幅充滿生命力的作品,代表著這孩子的內在生命力是很強壯的,但被外在社會的偏執價值觀給掩蓋了!

再回到梁朝偉,他說,「做人不是要跟別人交代…到最後你還是得面對自己。」讓孩子去接受心理治療吧,艱難時刻有人陪,健康的內在就能撐起未來一個自我面對的人生。

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