陸戰訓練先驅:所有的基礎戰技  戰術源自於你的體能!


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《所有的基礎戰技、戰術源自於你的體能!》

如何定義『戰術運動員』

1、高壓力、高心率、高負重

2、場地不確定、時間不確定、狀況不確定

因職業的各種不確定以及眾多的高強度,造就我們所需要的訓練方式,不能夠在如同以往。

戰術運動員推廣並非讓你成為運動員,為的只是:

1、減少/預防傷亡產生

2、提高工作任務表現

https://youtu.be/vhduSlFkaJ4?si=8hBhc4ke8x-I5Ng
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